Sivut

sunnuntai 29. toukokuuta 2016

Viikko 22

Ma 30.5 klo 16.00-18.05 oheiset ja jäät, Hakio.
Ke 1.6 klo 16.00-17.30 Exel-halli, sisäliikuntakamat, sähly.
To 2.6 klo 16.00-17.30 Kankaantaankenttä, futis.

Jos on treenipäivänä kevätjuhla tms voi tietysti vetää vaikka osan treeneistä. Samoin loukkaantumisten kanssa: esim käsi kipeenä voi harjoitella jalkoja. Asiasta kannattaa keskustella valmennuksen kanssa.

Kesäharjoittelu-ohjelma jaetaan kohta pelaajille lähinnä heinäkuuta varten. Jos on kuitenkin jo kesäkuussa paljon pois, niin voi pyytää sen aiemmin tai tulostaa täältä.
Huippusuorituksia tehnyt moni fyysisissä testeissä! Eli kovaa kehitystä!

Poissaoloilmoitukset.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti